Скачать программу
Сегодня 12:44
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
Сегодня 12:31
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
Сегодня 11:50
Нюансы и рекомендации
Сегодня 10:37
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
Заявка на обслуживание
Заявка на обслуживание Отправьте свою заявку на Realto.ru
и вам помогут наши сотрудники
или партнеры портала

Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни сегодня модно, как никогда раньше. Кроссфит, спортивная ходьба, смешанные единоборства… В наш спортивный быт все плотнее входят новые понятия. Нам уже мало просто бегать, плавать или таскать железки в тренажерном зале - все больше хочется попробовать что-то “эдакое”. В ТОП-лидеров по интересам - бокс и смешанные единоборства. Дело даже не в том, что таким образом мы хотим приобрести хорошую физическую форму. Просто подобные занятия дают нам уверенность в себе, которой нам порой так сильно не хватает. Более того - они развивают нас ментально и психологически, улучшают реакцию, прокачивают стратегическое мышление и тактические навыки не только в поединке, но и в общении, диалоге, переговорах.

Особенную популярность в последние годы приобретают ММА - так называемый микс файт или смешанные единоборства. Мы все чаще слышим про этот увлекательный и захватывающий вид спорта по телевизору, в Интернете, да и выглядят поединки так красочно, что хочется попробовать. Но у новичков часто возникает закономерный вопрос: ММА представляют собой целую систему, где соединяются навыки боксерской техники, ударных единоборств и разных стилей борьбы. Возможно ли человеку, чей уровень подготовки в этих сферах - “новичок”, эффективно освоить этот стиль и добиться в нем каких-то успехов? Не спешите разочаровываться и можете смело узнать цену на боксерские перчатки, потому что мы приведем вам несколько аргументов в пользу того, что занятия ММА - это не только полезно, но и эффективно:

  • Да, без сомнения, в профессиональный спорт стремиться с нулевыми навыками не стоит, так как все профессиональные спортсмены ММА - это бывшие успешные бойцы бокса, кунг-фу, карате, кикбоксинга или разных стилей борьбы, которые благодаря своим отработанным навыкам развивают какую-то свою сильную сторону и потом усиливают ее приобретением новых умений. Если же вам нужно освоить все по чуть-чуть - на это элементарно может уйти слишком много времени.
  • Тем не менее, если вы придете в секцию по ММА и начнете занятия с одного уровня со всеми другими участниками, трудностей вы испытывать не будете.
  • Как мы уже говорили выше, ММА - это замечательный способ развить не только физические навыки, выносливость, реакцию и выдержку - это еще и отличный способ тренировки мозга и ума.
  • Для занятий ММА понадобится минимальная экипировка (для начала) - специальная футболка и шорты. На первых занятиях можно обойтись тем, что вы найдете в собственном шкафу, ну а потом, когда вы поймете - ваш ли это вид спорта или нет, стоит ли вкладываться в полную экипировку - можно приобретать и все остальное - рашгард, каппы, защиту для ног, перчатки, эластичные бинты и пр. Кстати, по сравнению со многими другими видами спорта полное “убранство” для занятий ММА стоит не так уж и много - закажите обувь для бокса в Одессе и вы существенно сэкономите.
  • Занятия ММА помогут развить внутреннюю глубокую уверенность в себе. Она пригодится вам как в прикладном плане - вы спокойно будете чувствовать себя в конфликтной ситуации, так и в психологическом - из любой жизненной ситуации вы научитесь выходить победителем.
При размещении активная ссылка и указание автора обязательны!
Вам понравилась статья?
0

Новости недвижимости:

00
Метриум Групп, логотип компании

«Метриум» приступает к реализации ЖК «Н 74»

Компания «Метриум» сообщает о старте продаж в жилом комплексе комфорт-класса «Н 74». Проект расположен в Нижегородском районе на юго-востоке столицы, в пешей доступности от станции метро и МЦК «Нижегородская». Минимальная стоимость квартиры – 4,8 млн рублей. Девелопер проекта – «ПАТЕК ГРУПП». Партнер по реализации – «Метриум».
00
ЖК Кварталы 21/19 лого

Больше возможностей для занятий спортом в ЖК «Кварталы 21/19»

Компания «ВекторСтройФинанс» начала строительство нового спортивного объекта в ЖК «Кварталы 21/19». Комплекс общей площадью почти 1000 кв.м включает в себя мини-футбольное поле и стритбольную площадку.
00
Группа "Самолет" лого

Группа Самолёт и Совкомбанк запустили программу ипотеки под 0,01% до конца 2020 года

В рамках новой программы у клиентов Группы «Самолет» появилась возможность взять ипотеку в Совкомбанке сроком до 30 лет со ставкой 0,01% до конца 2020 года. С января 2021 года и до окончания срока кредитования ставка составит 6,49%. Первый взнос по кредиту – от 20% стоимости квартиры. Программа позволит клиенту сэкономить несколько десятков тысяч рублей до конца текущего года.
00
Turk.Estate logo

Сколько стоит содержание недвижимости в Турции

Несмотря на определенное снижение активности россиян на рынке недвижимости Турции, наши соотечественники остаются в числе наиболее активных иностранных покупателей жилья в этой стране. Эксперты портала Turk.Estate рассказали о том, сколько стоит владение недвижимостью в Турецкой Республике.
00

Метро увеличивает стоимость квартир в ТиНАО на 10-15% за метр

Средняя стоимость одного квадратного метра в квартирах Новой Москвы составляет порядка 135 тыс. рублей, сообщил руководитель Департамента развития новых территорий Владимир Жидкин.
00
Сбербанк лого

Клиенты Сбербанка смогут оплачивать кофе или обед, просто посмотрев в камеру на кассе

Сбербанк и Visa запускают в сети кафе PRIME биометрическое решение — возможность оплачивать покупки, просто посмотрев в камеру терминала.
00
ФАУ «ФЦС» лого

ФАУ «ФЦС» начинает публиковать в открытом доступе выданные технические свидетельства

ФАУ «ФЦС» начинает публиковать в открытом доступе выданные технические свидетельства, включая заключения к ним, создавая безбарьерную среду для получения исчерпывающей и проверенной информации о внедряемых в отрасль новых материалах и технологиях.
00

На месте долгостроя в районе Бибирево появится ФОК

На месте гаражного комплекса по адресу: Алтуфьевское шоссе, вл. 100, в районе Бибирево на северо-востоке столицы будет возведен физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК). Как сообщил сегодня руководитель Департамента градостроительной политики города Москвы Сергей Лёвкин, в настоящий момент ведется разработка проектной документации для возведения ФОКа на месте конструкций объекта незавершенного строительства.
00
Метриум Групп, логотип компании

Лайфхак от «Метриум»: Как установить видеонаблюдение в многоквартирном доме

Обезопасить себя, жилище и места общего пользования с помощью видеонаблюдения кажется вполне здоровым желанием. Камера во дворе, подъезде или на лестничной площадке может предотвратить или зафиксировать нарушения. Однако российские законодатели и суды смотрят на это не столь однозначно. Эксперты «Метриум» рассказывают, как оснастить многоквартирный дом камерами и на какие подводные камни могут при этом натолкнуться бдительные жители.
00
Центр управления городским имуществом лого

Автовладельцы могут купить машино-место рядом с домом по десяти адресам Москвы

Место для автомобиля в паркинге возле дома можно выкупить по преимущественному праву. Об этом сообщили в Центре управления городским имуществом.
00
ГК МИЦ лого

Отдел продаж МИЦ стал лучшим по качеству обслуживания

МИЦ победил в номинации «Лучший жилой комплекс по качеству обслуживания» в премии do A.S.A.P. APPROVED 2019. Победители определены по результатам независимых исследований, которые провела компания do A.S.A.P. Специалисты оценили уровень качества обслуживания клиентов по телефонным переговорам в отделах продаж застройщиков.
00
ГК Инград логотип

ГК «Инград» объявляет старт продаж квартир в 4 корпусе ЖК TopHILLS

Группа компаний «Инград» открывает продажи квартир в 4 корпусе жилого квартала бизнес-класса TopHILLS возле метро Нагорная. Покупка квартиры на ранней стадии строительства позволит не только выбрать интересное планировочное решение с лучшими видовыми характеристиками, но и существенно сэкономить. Минимальная цена за лот - от 9,3 млн рублей.
00
Дом Лазовского лого

Падение инвестиций в рынок недвижимости на 20%. Реакция малоэтажного строительства.

Ведущие СМИ России выступили с информацией о рекордном падении инвестиций на рынке недвижимости за последние 12 лет. Жилая недвижимость составила более половины трансакций. Владелец строительной компании «Дом Лазовского» Максим Лазовский прокомментировал ситуацию и отметил положительную динамику готового решения в малоэтажном строительстве
00
Метриум Групп, логотип компании

«Метриум»: В ЖК DIALOG открылся новый офис продаж

Компания «Метриум» сообщает об открытии нового офиса продаж в жилом комплексе премиум-класса DIALOG. Здание расположено рядом со стройплощадкой, в нескольких минутах ходьбы от станций метро «Красные ворота», «Комсомольская» и «Проспект Мира». Время работы: с 9:00 до 21:00 ежедневно. Девелопер проекта – «Центр-Инвест». Партнер по реализации новостройки – компания «Метриум».
Или войти с помощью: