Скачать программу
24.12.2022
Ликбез по недвижимости
23.12.2022
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
22.12.2022
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
22.12.2022
Новости компаний, пресс- и пост-релизы
22.12.2022
Тенденции рынка, аналитика
Заявка на обслуживание
Заявка на обслуживание Отправьте свою заявку на Realto.ru
и вам помогут наши сотрудники
или партнеры портала

Проблемы со сном обсуждаются практически в каждой семье: где-то страдают от бессонницы, где-то не получают ощущение отдыха из-за некомфортного спального места, а где-то приходится несколько раз за ночь подниматься к младенцу. Каждая проблема решается по-своему, но есть несколько базовых принципов, которые необходимо соблюдать в каждом доме, чтобы создать нормальные условия для здорового сна.

Кровать Римо

Кровать Римо

Удобное спальное место

Если человеку из года в год приходится спать на жестком и некрасивом диване, конечно, у него будут накапливаться проблемы со здоровьем. Во-первых, неровное основание не позволяет расположить тело так, чтобы были полностью расслаблены все мышцы. Во-вторых, во время сна человек будет постоянно искать более удобное положение, из-за чего сон будет неглубоким. В-третьих, при подготовке к ночному отдыху человек будет испытывать дискомфорт и раздражение, что также отразится на самочувствии.

Выход есть, можно купить кровать с мягкой спинкой, например, доступные модели предлагает магазин Vito. Они дополняются ортопедическими матрасами, данные изделия нужно подбирать индивидуально с учетом возраста, роста, веса пользователя. Не последнюю роль играет размер спального места: оно должно быть достаточно просторным, но все же давать ощущение защищенности и уединенности. Именно поэтому в продаже есть одно-, полутора- и двуспальные кровати. Их выбирают, понимая, сколько человек – один или два – будут спать на этом матрасе и какой комплекции будут владельцы.  

Красивая и уютная спальня

Обстановка в спальне также может способствовать или, наоборот, мешать человеку настроиться на отдых. Загляните в магазин мебели Vito – в нем вы найдете примеры гармоничного сочетания материалов и цветов для того, чтобы вдохновиться и создать подобную атмосферу в своем доме. Уютная комната с удобными шкафчиками, тумбочками, пуфиками, светильниками даст ощущение мира, покоя и счастья. Конечно, человек в такой обстановке захочет лечь в красивую и свежую постель и погрузиться в объятия Морфея.

На самом деле нужно не так уж и много:

  • обеспечить приглушенное освещение, для этого иногда потребуется заменить шторы на более плотные,
  • аккуратно расставить мебель так, чтобы ею было удобно пользоваться;
  • купить красивую и удобную кровать и новое постельное белье;
  • самое главное – создать в доме спокойную атмосферу без ссор, напряжения и упреков.

Здоровый сон поможет вернуть силы, восстановить душевное равновесие, улучшить самочувствие и, конечно, повысить работоспособность днем.

 

 

При размещении активная ссылка и указание автора обязательны!
Вам понравилась статья?
0

Новости недвижимости:

13
Росреестр

Основные и дополнительные сведения в ЕГРН

В Едином государственном реестре недвижимости (далее-ЕГРН) содержатся сведения об объекте недвижимости, о правах и сделках, в числе которых и сведения о правообладателях.
20
ЖК «СОЮЗ»

В декабре в жилом спортивно-оздоровительном кластере «СОЮЗ» выполнили испытания 60 фундаментных свай и вывезли более 450 м3 снега из котлована

Строительные работы в жилом спортивно-оздоровительном кластере юности и здоровья в Ростокино ведутся по графику. На объекте завершены работы нулевого цикла.
03
ЖК The LAKE

ГК ФСК инвестирует в московский проект бизнес-класса

ГК ФСК презентовала новый жилой дом бизнес-класса — The Lake, который будет возведен на северо-востоке Москвы, на ул. Снежная, в пешей доступности от станций метро «Ботанический сад» и «Свиблово».
10
Банк ДОМ.РФ, логотип

Банк ДОМ.РФ предоставил проектное финансирование для строительства 50 млн кв. м жилья

С начала года заключено сделок проектного финансирования на сумму порядка 1,5 трлн рублей, что на 860 млрд рублей больше, чем за аналогичный период прошлого года.
00
Росреестр

Правообладателям земельных участков на заметку

Государство установило в отношении земельных ресурсов охранные меры. Однако о своих обязанностях знают далеко не все собственники и иногда даже не догадываются, что нарушают закон.
00
В премиальном комплексе SLAVA

В премиальном комплексе SLAVA завершен монтаж лифтового оборудования

Финский концерн KONE полностью выполнил свои обязательства поставщика. Всего в жилом комплексе SLAVA установлено 18 лифтов. Кабины рассчитаны на подъем до 1000 кг со скоростью 1,6 м/с.
01
Департамент городского имущества города Москвы - новый логотип

Жители первого дома, построенного по программе комплексного развития территорий, получили ключи от квартир

В столице в рамках проекта реорганизации бывшей промзоны «Октябрьское поле» построен первый объект – 25-этажный жилой дом на 312 квартир. Девелопер - «РГ-Девелопмент».
00
Алюминиевая Ассоциация логотип

В Алюминиевой Ассоциации спроектируют мосты для Узбекистана

Об этом договорились во время ВКС-встречи представители Алюминиевой Ассоциации и AKFA Group - крупнейшего производителя и экспортера алюминиевого профиля на рынке Узбекистана.
00
ФАУ «ФЦС», логотип

О нормативной базе для развития малоэтажного домостроения в России рассказал директор ФАУ «ФЦС» Андрей Копытин

На площадке V Международного форума «Малоэтажная Россия 2022» 19 декабря состоялся круглый стол, посвященный обсуждению регионального опыта строительства малоэтажных зданий.
00
Циан логотип

Итоги 2022 года на рынке аренды

Эксперты Циан.Аналитики подвели итоги 2022 года на рынке долгосрочной аренды и выяснили, в каких городах выгоднее аренда, а не ипотека, а также – как изменилась доходность рантье за последние три года. Тезисы.
00
Банк ДОМ.РФ, логотип

Банк ДОМ.РФ провёл первую сделку по покупке жилья в новостройке с оформлением e-закладной

Банк ДОМ.РФ провёл первую ипотечную сделку по покупке квартиры на этапе строительства с одновременным оформлением электронной закладной.
00
Судостроительная улица, владение 5

Два жилых корпуса по программе реновации введут в Нагатинском затоне в следующем году

В районе Нагатинский затон по адресу: Судостроительная улица, владение 5 в следующем году введут в эксплуатацию два жилых корпуса на 240 квартир для переселения по программе реновации.
00
ГК КОРТРОС лого

Спрос на региональные проекты более устойчив

Спрос на региональные проекты менее подвержен колебаниям рынка, в отличие от московских, такое мнение высказал главный финансовый директор ГК «КОРТРОС» Егор Косарев.
00
Комплекс Экономической политики и имущественно-земельных отношений правительства Москвы

Инвестора для реорганизации территории на Кусковской улице выберут на аукционе

В Москве объявлен аукцион на право заключения договора о комплексном развитии неэффективно используемой территории на Кусковской улице, владение 12 на востоке столицы.
Или войти с помощью: